Dança contemporânea é um tipo de dança que não se limita a um conjunto de técnicas específicas, abrangendo assim uma variedade de gêneros, ritmos, formas e performances.

Sapateado é um estilo de dança, originalmente irlandesa, na qual os dançarinos produzem sons sincopados, ritmados com os sapatos. A prática auxilia no desenvolvimento da flexibilidade e melhora bastante a postura.

Uma ótima forma de exercício físico, que melhora a força muscular, a resistência cardiovascular, a flexibilidade e a criatividade.

Também conhecida como Street Dance, é uma modalidade que engloba diversos estilos de dança, e que surgiu nos EUA no início dos anos 30, com o Tap Americano.

Jazz é uma forma de dança que recebe influências de diversos outros estilos e princípios técnicos do ballet e dança contemporânea.

O balé é uma forma de dança performática que surgiu no século XV, nas cortes italianas. É uma das primeiras danças estruturadas da história. É uma dança técnica e exigente, que requer muito preparo físico. Desenvolvendo a postura, flexibilidade, disciplina e harmonia.