Por ser jogado em quadras de areia, essa modalidade melhora as capacidades cardiorrespiratórias. Fortalece membros superiores e inferiores e alivia o estresse, pela adrenalina da competição.

Um esporte que combina a precisão do vôlei de praia com a paixão e técnica do futebol, é uma atividade que tem conquistado corações ao redor do mundo.