O Hapkido é uma arte marcial sul-coreana especializada em defesa pessoal, sua base também é muito usada nos exércitos pelo mundo todo, o aprendizado de técnicas de ataques e defesas de socos, chutes, rolamentos, projeções, escapes, esquivas, torções, alavancas, imobilizações em pé ou no solo, técnicas de alongamento e respiração, além de englobar técnicas com armas de diversos tipos como bastões, espadas, bengalas, facas, leques. Essa arte marcial também ensina seus praticantes a auto defesa com praticamente qualquer objeto, por ser uma Arte capaz de se adaptar a qualquer adversário.

Arte marcial de origem coreana que utiliza movimentos de ataque e defesa com os pés e as mãos. Excelente para desenvolver a coordenação motora, reflexo e disciplina.

Usa movimentos curtos e objetivos, que podem ser executados por qualquer pessoa em defesa própria, tendo o próprio corpo como arma. A meta é conseguir impedir a agressão.

Conhecido como a "Arte das Oito Armas", é uma das mais eficazes e dinâmicas artes marciais do mundo. Combinando técnica, estratégia e condicionamento físico.

Uma ótima atividade pra crianças, com benefícios que vão além da prática física. E, se você quer algo que ajude seu filho a se desenvolver de forma saudável e divertida, essa pode pode ser uma boa escolha.

Mais do que força, o boxe requer estratégia, resiliência e coragem. Entre no ringue com a SportBridge para conhecer um pouco mais sobre a "nobre arte".