Socialização em grupo, obediência às regras, cooperação, disciplina, respeito e autocontrole.

Promove sentimentos de felicidade, pela libertação de endorfinas, que contribuem para um crescimento estruturado e saudável. Estimula a autonomia, autoestima e autoconfiança ao permitir enfrentar certos medos. Desenvolve a coordenação, agilidade e destreza

O futebol society ajuda a melhorar a coordenação motora, o equilíbrio, a noção de espaço e até mesmo o ritmo da criança. Além disso, o futebol é um esporte coletivo e social. Durante o jogo, elas acabam tendo contato com colegas de equipe e adversários, criando relacionamentos e laços sociais.

Futebol de campo ajuda a melhorar a coordenação motora, o equilíbrio, a noção de espaço e até mesmo o ritmo da criança. Além disso, é um esporte coletivo e social. Durante o jogo, elas acabam tendo contato com colegas de equipe e adversários, criando relacionamentos e laços sociais.

O basquete desenvolve o físico, intelectual, mental. O esporte requer uso da inteligência e rapidez de ação e raciocínio.

Desenvolvimento do reflexo e da concentração; Aumento da flexibilidade, da impulsão, e da força; Evolução da consciência corporal, da coordenação motora e da noção espacial; Liberação de endorfina e vitamina lá no alto.

O Futevôlei trabalha todo o corpo. O condicionamento cardiorrespiratório, a força, flexibilidade, potência muscular, a mobilidade e a cabeça, estar com o pé na areia. Estar realizando uma modalidade que trabalha tudo isso, só traz ganho para a saúde.

O judô contribui para o desenvolvimento do equilíbrio, da coordenação motora e da noção espacial. Além disso, é positivo para o ganho de massa magra, de resistência física, força, flexibilidade e para a expressão corporal.

O jiu jitsu ajuda a criança a entender e conviver com as diferenças, aprendendo a não ver prazer em agredir ou humilhar o mais fraco. Crianças no tatame, perdem o medo do bullying e aprender a conviver com as diferenças, se sentindo em paz!

Além de aprimorar a coordenação motora e estimular a prática de exercícios, o parkour promove a melhoria do sistema cardiorrespiratório e do sistema automotor. Isso significa que o praticante passa a ter melhor percepção do espaço e consciência corporal.

A bike indoor é uma poderosa ferramenta para o controle do estresse e da ansiedade. A liberação de endorfinas durante o exercício cria uma sensação de bem-estar, o que auxilia no enfrentamento dos desafios diários com uma mente mais clara e resiliente.

formação global do ser humano, proporcionando o desenvolvimento psicomotor, de capacidades cognitivas, a manutenção da saúde e da prática de atividades físicas e esportivas como um hábito contínuo.

Cross Training, envolve a prática de várias atividades físicas. Isso permite trabalhar diferentes grupos musculares, desenvolver habilidades físicas variadas e evitar o tédio ao diversificar os exercícios.

A prática de futebol traz benefícios diversos para o desenvolvimento social, mental e motor, além do combate ao sedentarismo. Essas atividades ainda trazem benefícios cognitivos, por meio de situações problemas que necessitam de tomada de decisão, atenção e concentração.

Desenvolvimento do pensamento estratégico. Para jogar, é preciso planejar suas jogadas antecipando as possíveis consequências de cada movimento. Assim, são trabalhadas importantes competências para o futuro dos alunos, como a resolução de problemas.